无刺激面膜是一种专为敏感肌设计的护肤产品，其核心在于采用天然植物提取成分，避免使用酒精、香精、人工色素等可能引发刺激的化学物质。这类面膜以温和护理为目标，通过科学配方和天然成分，减少肌肤过敏风险，同时提供保湿、舒缓和修复功效。相比传统面膜，无刺激面膜更注重肌肤的温和体验，适合长期使用，尤其适合敏感肌、痤疮肌或孕期肌肤等特殊肤质人群。

无刺激面膜的抗敏原理基于其天然成分和科学配方的结合，通过多重机制帮助肌肤恢复平衡，减少过敏反应。以下是其核心抗敏机制的详细解析。

市面上的无刺激面膜种类繁多，如何挑选一款真正适合敏感肌的产品？以下是一些实用建议，帮助你找到最适合的天然护肤面膜。

除了市售产品，自制无刺激面膜也是一种经济又健康的护肤选择。以下是一个简单易学的自制面膜教程，适合敏感肌用户在家尝试。